Любая информация, которую мы получаем извне, имеет «скрытый слой», оказывающий влияние на нашу нервную систему. Мы регулярно, даже не осознавая этого, копируем мысли, чувства и поведение от окружающих людей и медиа. Более того, наши мысли о других влияют на них, а затем этот измененный образ возвращается к нам, меняя нас самих. Так устроен мощный механизм работы зеркальных нейронов, заложенный природой для выживания: мы адаптируемся под окружающую обстановку и тем самым чувствуем себя в безопасности.
Однако современное медиапространство, сконцентрированное на конфликтах, агрессии и обсуждении слабостей, действует как токсичное оружие: подобно тому, как загрязненная вода в водопроводе ухудшает здоровье всех, невидимый «яд» в медиа разрушает наше самочувствие и формирует негативный духовный климат общества
Чтобы противостоять этому, нужна стратегия: так же как мы следим за чистотой питьевой воды, необходим осознанный подход к выбору информации.
Психолог Сергей Козорез предлагает метод противостояния деструкт
